Minggu, Juni 22, 2025
BerandaOlahragaBagaimana menempatkan hidupnya 'ke dalam perspektif' membantu Coco Gauff menangani tekanan selama...

Bagaimana menempatkan hidupnya ‘ke dalam perspektif’ membantu Coco Gauff menangani tekanan selama US Open Run | CNN



CNN
– –

Coco Gauff kejam dan benar -benar dominan dalam dirinya Kami terbuka perempat final melawan Jelena Ostapenkohanya menjatuhkan dua pertandingan dalam pertandingan yang bisa benar -benar mengganggu orang Amerika muda itu.

Ostapenko, meskipun dihancurkan oleh ketidakkonsistenan, telah diharapkan untuk mengajukan pertanyaan serius pada kredensial judul Gauff setelah menjalankan yang mengesankan di New York, tetapi dengan mudah menepis 6-0 6-2 dalam waktu lebih dari satu jam.

Gauff sekali lagi meningkatkan permainannya musim ini-khususnya selama paruh kedua tahun ini-ketika pemain berusia 19 tahun itu melanjutkan pendakiannya ke bintang tenis.

Perbaikan -perbaikan itu dipajang penuh melawan Ostapenko, dengan Gauff menahan kekuatan lawannya dengan sapuan tanah booming sendiri dan, yang terpenting, presisi dan konsistensi tingkat yang tidak dapat ditemukan oleh Latvia.

Peningkatan atribut fisik Gauff telah jelas bagi semua orang untuk dilihat di Flushing Meadows, tetapi dunia No. 6 memberikan wawasan tentang proses membangun daya tahan mental yang diperlukan untuk melakukan perjalanan yang dalam di Grand Slams.

“Saya pikir itu unik untuk setiap orang,” katanya kepada wartawan. “Itu datang dengan coba -coba. Apa yang saya pelajari tentang diri saya adalah bahwa pada saat -saat ini, saya tidak boleh memberi banyak tekanan pada pertandingan ini karena ketika Anda memainkan turnamen ini, tekanan selalu menyala.

“Mereka sangat intens dan Anda selalu ingin menang. Saya baru belajar bagaimana mengatasi hal itu semakin baik, semakin saya mencapai level ini. Anda memiliki beberapa orang yang sudah melakukannya ketika mereka datang tur dan beberapa yang perlu belajar.

Gauff merayakan kemenangannya atas Ostapenko.

“Saya pikir itu hanya bagian dari kehidupan dan hanya bagian dari belajar. Itu sebabnya kadang -kadang seseorang memiliki hasil yang bagus, seperti ketika mereka keluar dari gerbang, dan kemudian sulit untuk mendukungnya karena Anda belum pernah berada di posisi ini sebelumnya.

“Semakin saya masuk ke posisi ini, semakin saya baru saja belajar cara menanganinya.”

Tekanan itu akan meningkat lebih lanjut ketika Gauff menghadapi Karolína Muchová di semifinal AS Terbuka pada hari Kamis.

Sorotan tidak pernah lebih cerah pada pemain daripada saat bermain di rumah Grand Slam, tetapi Gauff telah menangani kesempatan itu dengan kedewasaan yang memungkiri tahun -tahunnya, tidak sekali pun tampak menderita di bawah beban harapan.

Namun, remaja itu mengakui bahwa tidak selalu terjadi dan bisa menangani tekanan seperti yang dia lakukan sekarang adalah proses yang membutuhkan waktu.

Di antara hal -hal yang paling membantu dengan proses itu, kata Gauff, adalah menempatkan hidupnya “ke dalam perspektif” ketika dia mulai merasa kewalahan.

“Awalnya, saya dulu memikirkan hal -hal negatif,” kenangnya. “Seperti mengapa ada begitu banyak tekanan? Mengapa ini begitu sulit? Blah, bla, bla. Saya menyadari dengan cara itu adalah tekanan tetapi tidak. Maksud saya, ada orang yang berjuang untuk memberi makan keluarga mereka, orang yang tidak tahu dari mana makanan mereka berikutnya akan berasal, orang yang harus membayar tagihan mereka.

“Itu tekanan nyata, itu kesulitan nyata, itu kehidupan nyata. Saya dalam posisi yang sangat istimewa, saya dibayar untuk melakukan apa yang saya sukai dan mendapatkan dukungan untuk melakukan apa yang saya sukai. Itu adalah sesuatu yang tidak saya anggap remeh.

“Jadi saya benar -benar hanya menempatkan hidup saya dalam perspektif dan terutama di New York, saya hanya merasa seperti Anda melihat perspektif itu lebih banyak, terutama dibandingkan dengan tempat tinggal saya,” tambah Gauff. “Saya memiliki kehidupan yang beruntung dan jadi saya harus menikmatinya.

Gauff telah dengan ahli menangani tekanan selama lari terbuka AS.

“Saya tahu ada jutaan orang yang mungkin ingin berada di posisi ini seperti saya sekarang, jadi alih -alih mengatakan, ‘Mengapa ini, mengapa begitu?’ Saya harus, seperti, ‘Mengapa tidak saya? Mengapa saya tidak menikmati ini?’ Saya harus. ”

Gauff mengatakan dia sekarang “bersenang -senang” bermain tenis, dan kenikmatan itu terbukti ketika dia dibawa ke pengadilan. “Saya hanya berkata pada diri sendiri: ‘Sobat, saya harus menikmati ini,’” jelasnya.

Kenikmatan itu meluas ke dalam wawancara dan konferensi persnya juga, di mana Gauff ramah, otentik dan lucu, sifat -sifat yang semakin memakannya untuk tidak hanya penggemar kita, tetapi orang -orang di seluruh dunia.

Ini membantu, kata Gauff, untuk “tidak memikirkan hasilnya” dan sebaliknya hanya fokus untuk bersenang -senang.

“Saya menjalani kehidupan yang beruntung dan saya sangat diberkati. Saya tidak ingin menerima begitu saja,” katanya. “Jadi itulah alasan mengapa, saya pikir itu hanya menempatkan hidup saya dalam perspektif dan menyadari betapa bersyukur dan diberkati saya.”

Source link

RELATED ARTICLES

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini

- Advertisment -spot_img
- Advertisment -spot_img

Most Popular

Recent Comments

MR KHM GM KGPC PROF DR RM DULIMAN ABD ROZAK SH. ADV. MM. DBA. MSI. CIE. IB. BBA. PhD. SE Asia. pada Jokowi Hadiri Pemakaman Paus Fransiskus di Vatikan atas Mandat Presiden Prabowo

This will close in 0 seconds